🧠 Por que Você Não Emagrece Mesmo Comendo Pouco? Descubra os 7 Motivos e o Que Fazer
❗ Você come pouco, mas o ponteiro da balança não desce? Você reduziu porções, cortou doces, faz dietas rigorosas, mas mesmo assim… nada muda no seu corpo.Pior: às vezes até engorda mesmo comendo menos do que antes. Essa frustração é comum — e muitas vezes, o problema não está só na quantidade, mas em outros … Ler mais